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奇迹般的

2016-11-22 09:46

预防性我语言主要用于预告可能出现的问题,告诉孩子家长未来的需要或要求,让孩子了解家长也是需要帮助的,并给他们机会积极配合家长。比如,父亲说我马上要写一份报告,需要安静,孩子明白你的需求,往往愿意帮助你。预防性我语言在特殊事件发生,家庭成员都处于压力之下时,尤其有效。

发布时间:2012-08-06 11:30|我要评论(0)

(3)孩子有机会参与解决问题的过程。孩子可以从父母那里学到我语言的表达方式,用我语言回应父母的我语言,表达自己的感受。在这样坦诚对话的回合中,往往能发现问题的根源,商量出解决问题的方法。

我语言的使用可以帮助家长理智地对孩子讲清楚自己的期望和要求,让他们理解并尊重父母的感受,学会从别人的角度考虑问题,为他人着想,从而更自觉地改变行为。

(2)让孩子明白家长的反应。家长不直接说出来,孩子有可能压根儿不知道,也无从理解家长的心情。孩子有能力领会别人的感受,也需要家长给予孩子机会锻炼加强这样的能力。即便是两三岁的幼儿,有时也能分辨小朋友为什么不高兴。

毛毛嗫嚅道:数学太难了,我越做越急,越急越做不出来,就不做了。

赞赏性我语言同样由三部分组成:家长的感受,孩子的什么行为使家长产生这样的感受,以及孩子的行为对家长产生的具体的影响。例如,母亲对孩子说:你打电话告诉我你在同学家,我就放心了,要不然我会担心得连电视都看不安稳。在没有矛盾冲突的时候,使用赞赏性的我语言能够提高家庭关系的质量。它在促进亲子关系和改变孩子行为方面的作用常常超出人们的想像。不过许多家长对孩子使用的我语言几乎都是表达自己的恼怒,而很少对孩子说谢谢以表达赞赏。

毛毛爸爸立刻换档,开始使用积极聆听的策略展开对话。毛毛说出了对数学的畏惧心理,在爸爸帮助下,他找出了畏惧数学的原因,也想出了几个改变现状的办法。

家长使用我语言的时候,需要确保孩子注意力集中。如果孩子急于出门或正专注于某项活动,你就不要试图表达自己的感受。如果孩子对你的我语言无动于衷,那就再发送一个更加强有力的讯息。注意,你的语气必须和你的真实感受相一致。

毛毛的爸爸发现他连续两天放学后没有立刻做功课,有些生气:我很生气,你违反规定,不完成作业就出去玩。你不能保持好的学习习惯,很让我担心。

(1)允许家长认真对待自己的需要。这个过程使家长觉得仍然拥有自我,不必在孩子面前掩盖或装饰自己的情感。

当家长对孩子的行为感到生气、恼怒、失望时,最好用我语言表达自己的真实感受。我语言是指以我字打头的表达方式,包括三个部分:(1)家长确切的情绪感受,(2)孩子惹恼家长的具体行为,(3)为什么这样的行为会使家长难受。例如,上初三的大鹏在家乱丢东西,妈妈看了很恼火,她说:我很生气,你把房间弄得又脏又乱。我费了很大劲把家里收拾干净,你一点不尊重我的劳动。我语言的焦点在家长自身的情绪感受,和产生这些情绪的原因。

7岁的阿申和9岁的表哥阿建跟着父母一起去旅行。在火车上,两个孩子呆的时间长了,互相挑衅起来。阿申妈妈叫住他们,对他们说:旅行是很累的,爸爸妈妈都很疲劳,如果你们打架,爸爸妈妈就不能好好休息了。你们好好玩,爸爸妈妈可以安静一会儿。奇迹般的,两个孩子一路上没有打斗,整个旅途,大家都很愉快。

有一次母亲下班回到家,发现6岁的聪聪正在抹桌子,客厅显得比以往整洁。母亲很感动,对聪聪说:谢谢你,好孩子。我真开心,你帮妈妈打扫卫生,妈妈就轻松多了。聪聪干得更起劲了。后来聪聪告诉妈妈,他以前也打扫过一次,不过妈妈没有发觉,聪聪觉得没劲,就不干了。聪聪妈妈意识到以前的注意力过多集中在纠正孩子不良行为上了,决心以后多注意孩子的好行为,并用语言表达赞赏和感谢。

在使用我语言时,家长需要分析自己的情感,从而更清晰地意识到自己的确切感受和引发这种感受的根源。当家长冲孩子发火时,点燃怒火的可能是孩子引起的失望、害怕、担忧、或伤心;也有可能是家长在工作或其他事情上的不顺心导致的焦虑或烦躁。如果家长学会使用我语言,可以避免或把孩子当出气筒乱发脾气。

家长在组织我语言时除了需要检视自己的情感和孩子的行为,还需要分析孩子的行为对自己究竟产生了什么影响。这时,家长会发现孩子的行为并未对自己产生消极影响,没有理由对孩子的行为感到不快,也不必要求孩子改变行为。比如,冬妮的妈妈不喜欢女儿的时髦发型,她打算用我语言表示不满,思忖中却发现冬妮的发型对自己并没有妨碍,她没有理由为此感到不快,于是她只是平静地告诉女儿这个发型不适合你而没有要求冬妮改变它。